Jin jóga je styl jógy zaměřený na hluboké uvolnění těla a mysli. Vyznačuje se dlouhými passivními pozicemi, které cílí na protažení a uvolnění svalů a kloubů. Tento přístup podporuje regeneraci, uvolnění stresu a rozvoj vnitřního klidu. Jin jóga je často označována jako protipól k dynamickým stylům jógy a nabízí harmonizující a terapeutické účinky.
Jin jóga karty - na uvolnění a relax
Český výrobek
vše vyrábíme u nás
Doprava zdarma
od 1.500 Kč do boxu i na adresu
Originální design
vše vytváříme sami s láskou
Rychlé doručení
odesíláme do 24 h
Související produkty
Detailní popis produktu
Objevte harmonii těla a mysli
Každá karta jógové pozice je přehledně a kvalitně zpracovaná
Na kartě najdete vše, co potřebujete. Ilustraci, název i návod. Kromě toho získáte i tipy, jak si pozici usnadnit. Na přední straně navíc najdete barevné označení kolečkem dle barvy elementu a časové rozmezí, jak dlouho v pozici setrvat. Karty jsou skvělé nejen pro domácí cvičení, ale i pro lektorky, které vytvářejí vlastní sestavy.
Už na pohmat poznáte, že tyhle karty opravdu něco vydrží. Kvalitní tvrdý papír o váze 380 g/m2 z české ekologické tiskárny je toho důkazem. Rozměrově jsou větší než karty na prší, ale stále se pohodlně drží.
V balíčku jógových karet Jin jógy najdete:
- 1x karta: Co je Jin jóga a její výhody
- 1x karta: Principy Jin jógy
- 1x karta: Vysvětlení Jin a Jang
- 1x karta: Jaké pomůcky se při Jin józe používají a proč
- 1x karta: Vysvětlení a rozdělení meridiánů
- 5x karta: Elementy a jejich vysvětlení
- 35x karta: Jógové pozice - ilustrovaná karta s podrobným popisem provedení
- 4x karta: Sekvence - ukázka 8 tématických sekvencí
- 1x karta: Jak si vytvořit vlastní sekvenci
Kde už naše karty používáte?
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení